【2020/05/09】 おる・出んウィーク
今年のゴールデンウィークは なるべく家におる、県外に出んウィークを守って過ごしました。
自宅に居る時の楽しみはネット配信の映画鑑賞と食事、一番は晩酌でビールを頂くこと、5日間動かず食べると太るしストレスも溜まるので、朝6時から2時間くらいジョギングを決行、5日連続で走る計画も最終日走らず不完全に終わってしまった。
最終日は代わりにサイクリングを3時間、それと毎日夕方はスーパーへ食材の買出し、それと日中2時間ほど家族を連れて海岸で水遊び2回やった。
何もやらずに過ごした感があったけど、書き出してみると結構やってます（反省）
緊急事態宣言も延長され、まだまだ自粛ムード全開ですが明るい未来のために今、頑張りましょう。
一日も早く日常の生活が元に戻りますように。
(家高)
